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뉴스

작성일 2016-01-26

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    주 재료인 굴은 크기가 작고 통통하면서 싱싱한 굴을

선택하자. 굴 성질은 약간 차고 맛은 달고 짜며 오장으로

들어간다. 체질이 허약한 어린이들에게 적합하고

임파결핵을 치료하며 음허 또는 심혈 부족으로 인한

빈혈이나 불면증에 좋고 심신을 안정시킨다.

상선종을 치료하고 건조종합증과 당뇨병에도 효과가

있으며 영양분이 많아 임산부에도 좋은 식품이다.

 

*재료: 500g, 120g, 120g, 3

*양념: 고운 고추가루 5큰술, 양파즙 4큰술, 배즙 4큰술, 대파 3큰술, 마늘 11/2큰술, 생강 약간, 소금 3큰술

 

*조리순서

1. 고운 고추가루에 양파즙, 배즙을 섞어 10분 정도 불리고

2. 굴은 흐르는 물에 3번 정도 헹구고 옅은 소금물에 마지막 헹궈내고

3. 무와 배는 깍둑 썰고

4. 밤과 대파, 마늘, 생강은 얇게 채 썰고

5. 불린 양념에 소금과 무, 굴을 넣고 잘 섞고

6. , , 마늘, 대파, 생강을 넣고 버무려 마무리

 

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